益生健康

  格陵兰岛位于北冰洋，是一个冰天雪地的银色世界，岛上居住的土著民族爱斯基摩人以捕鱼为生，他们极难吃到新鲜的蔬菜和水果。就医学常识来说，常吃动物脂肪而少食蔬菜水果易患心脑血管疾病。但事实上恰恰相反，爱斯基摩人不但身体非常健康，而且在他们当中很难发现高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病。这种不可思议的现象，同样出现在日本一个岛的渔民身上，这难道仅仅是巧合吗？其中有没有必然的联系呢？

    科学家们对此产生了浓厚的兴趣，历经十余年的潜心研究，谜底终于找到了，原来与他们每天吃的深海鱼类（鲑鱼，鳕鱼）中所含的物质有关，那就是EPA、DHA两种不饱和脂肪酸。他们的发现给医学和营养学带来了重大的突破。

 深海鱼油富含Omega-3脂肪酸，其中主要两类就是EPA、DHA其功效如下：

(1)降血脂、降血压、抗血栓：鱼油中的有效成分” EPA”,能降低血液中坏的胆固醇，提高好的胆固醇；抑制血小板的凝集， 减少血栓形成，有助于动脉硬化、心肌梗死、中风的预防适合心脑血管疾病人群食用

(2)健脑益智：鱼油中的有效成分DHA，能增强记忆与思维能力、提高智力，因此是儿童少年、脑力劳动者的较好选择

(3)其他功效还有：有助于降低早产率、视力的健全发育、改善牛皮癣、类风湿性关节炎、湿疹疾病等

   卵磷脂是从大豆中提取的精华物质，是构成人体细胞膜最重要的成分之一，人类的生命自始至终都离不开它的滋养和保护，它存在于每个细胞之中，但更多集中于脑部、神经系统、血液循环系统、免疫系统及心肝肾等重要器官，卵磷脂对人体细胞的生存和脏器功能的维持起着重要作用，主要是：

(1)调节血脂：乳化分解脂肪，降低过高的血脂水平，预防动脉粥样硬化等心血管的发生，是心脑血管疾病人群日常保健的好帮手

(2)保护肝脏：有助于肝细胞的再生，促进肝内脂肪的转移分解，预防脂肪肝，适合保肝护肝人士食用

(3)健脑益智：卵磷脂的主要成分胆碱是大脑的记忆因子，它能促进青少年脑组织的生长发育，改善记忆力， 调节情绪，缓解压力，预防老年痴呆症，是儿童少年、脑力劳动者的选择佳品

(4)此外，其还有排毒养颜、延缓衰老等功效

深海鱼油复合营养软胶囊：提取自无污染的深海鲑鱼，富含EPA，DHA鱼油容易被氧化，特别添加VE300mg抗氧化

澳力卵磷脂营养软胶囊 ：国际标准工艺，采用美国原产大豆卵磷脂，品质保证。

【产品名称】澳力阿拉斯加深海鱼油复合营养软胶囊             

【配料每粒】阿拉斯加深海鱼油1000毫克、明胶、甘油、维生素E

【有效含量】每100克含：二十碳五烯酸（EPA）18g，二十二碳六烯酸（DHA）12g，维生素E 0.3g

【规        格】1470mg×100粒/瓶                           
【有 效 期】三年  
【储藏方法】 常温、避光、防潮                                      

【原 产 国】美国                          

【制 造 商】美国加洲艾利斯有限公司

【总 经 销】北京益生康健电子商务有限公司

【产品名称】澳力卵磷脂营养软胶囊                 

【配料每粒】卵磷脂1200mg、明胶、甘油

【成份含量】每100克含卵磷脂69.5克

【规        格】 1726mg ×100粒/瓶                                                                        

【有 效 期】三年
【储藏方法】 常温、避光、防潮    

【原 产 国】美国 

【制 造 商】美国加洲艾利斯有限公司                   

【总 经 销】北京益生康健电子商务有限公司

  早晨空腹服1粒鱼油，2粒卵磷脂，晚上饭后2小时再服1粒鱼油，2粒卵磷脂。

　　(1)“三高”人群、预防心脑血管疾病患者

　　(2)常饮酒及肝功能失常人群

　　(3) 儿童少年、脑力劳动者、健忘、老年痴呆人群

　　(4) 皮肤粗糙、有斑的人群等 

 （1）为什么深海鱼油和卵磷脂最好同时服用？  

  老年人在服用鱼油的同时服用卵磷脂，可达到相辅相成的效果。因鱼油在调节血脂时的代谢产物要经过肝脏代谢，从而加重了肝脏的负担。

鱼油与卵磷脂同服，不但对调脂有协助作用，而且卵磷脂能增强肝的排泄功能，从而保护肝脏不受损害。所以，有营养学家建议，中老年朋友最好早晨服1粒鱼油，2粒卵磷脂，晚上饭后2小时再服1粒鱼油，2粒卵磷脂。

（2）卵磷脂与大脑有关系吗？

有关系。大脑健康是由“乙酰胆硷”等传递信息为基础。胆硷是卵磷脂的基本成份，卵磷脂充分供给人体，合成乙酰胆硷，体内乙酰胆硷的含量增加了，为大脑提供传递信息的物质就多，大脑功能就能增强。

（3）卵磷脂与其他保健食品可以合用吗？

　　可以，最好与鱼油或维生素E等合用，保健效果最好。

（4）服卵磷脂后有什么反应？

　　一般没有，但少数人服用后感觉不适，头发沉、皮肤发痒，这是体内毒物被排出体外的抗拒反应，身体确实有病，是症状好转过程中的暂短反应，不必耽心，几天后会恢复正常。

（5）卵磷脂要服多长时间？

可长期服用，且安全，效果可靠。促进生长发育，延缓衰老。

（6）幼儿、儿童及青少年需要补充鱼油吗?

需要补充一定量的鱼油给幼儿、儿童及青少年，这是因为虽然脑细胞数在出生后的数目不在随年龄的增长而增加，但神经细胞的网络要增加，脑细胞要充实，这些都需大量的DHA及EPA。补充鱼油还具有改善记忆的保健作用。

（7）为什么老年人更需补充鱼油?

鱼油中富含DHA、EPA，是老年人不可忽视的营养物质。它可以延缓大脑萎缩，防止大脑功能衰退和老年性痴呆发生。据预测21世纪人类老年性痴呆的发病率比目前要增加3倍，那时DHA、EPA有可能成为预防老年性痴呆发生的有效手段之一。

（8）服用鱼油对人体健康有哪些好处?

主要有七大好处：

降血脂，降血压，抗血栓，抗肿瘤，增强抗病能力，健脑促智，抗衰老。

    什么是鱼油 ？为什么选择深海鱼油？

    天然鱼油与保健药物的差别？

    什么是EPA和DHA？

    如何选择含有ω-3脂肪酸的鱼油及鳕鱼肝油产品？

    EPA、DHA的天然来源有哪些?？

    人如何从膳食中获得更多人体必需的不饱和脂肪酸——EPA和DHA？

    深海鱼油对于改善血液中脂肪状态有哪些作用？

    鱼油对动脉粥样硬化及高血脂的作用是什么？

    服用鱼油对防治类风湿性关节炎、脊椎性关节炎、支气管哮喘和糖尿病等疾病有什么好处？

    孕妇服用鱼油有什么好处？

    幼儿、儿童及青少年需要补充鱼油吗？

    为什么老年人更需补充鱼油？

    应如何选购鱼油？

    如何服用鱼油？

    怎样服用鱼油效果更好？

    老年人在服用鱼油时应注意什么？

    为什么鱼油和卵磷脂要搭配服用？

    什么是卵磷脂？

    什么是卵磷脂？

    卵磷脂缺乏有什么后果？

    卵磷脂有哪些具体功能？

    如何从感观上鉴别卵磷脂软胶囊的优与劣？