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将军肚里暗藏脂肪肝
　　男人三、四十，1/4患有脂肪肝随着工作压力加大、社会竞争日趋激烈，中青年人生活没有规律，而且大量饮酒应酬，这些都使脂肪肝在日积月累中悄悄形成。目前，脂肪肝已超过乙型肝炎，成为我国第一大肝病。我国30岁至40岁的中青年男性中，有四分之一可能患有脂肪肝。临床统计数字显示，脂肪肝并发肝硬化、肝癌的概率是健康人的150倍。同时...
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冬季吃枣可解酒护肝护心脏
　　冬枣的最大特点是维生素C含量极高，每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克冬枣是目前261个鲜食枣品中被公认品质最佳的，它还具有良好的药用、保健价值。　　　　吃冬枣好处多解酒保肝护心脏　　冬枣不仅味道可口、皮脆、肉质细嫩、...
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解酒护肝系列小常识
　　肝脏是人体重要的解毒器官，号称“人体化工厂”，现诸多因互致使肝脏负担加重，肝功能受损。　　　　一、警惕脂肪肝、酒精肝！　　肝脏是人体重要的解毒器官，号称“人体化工厂”，现诸多因互致使肝脏负担加重，肝功能受损。 ...
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酒后吃些醋泡卷心菜可解酒护肝
　　春节期间，走亲访友的同时又免不了要喝点酒，如果能在喝酒的同时或酒后吃点醋泡卷心菜，可以增强人体肝功能的解毒能力，缓解酒精危害，防止胆固醇分泌。　　　　卷心菜具有提高肝脏解毒能力的功效。在卷心菜的菜叶中含有能够提高肝脏能力的丰富的维生素U。维生素U进入肝脏后，能辅助蛋白质的...
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解酒护肝的天然营养素
　　肝脏是一个十分重要的器官，可以说是人体的「解毒工厂」、「生产工场」和「燃料库」。　　　　肝脏是一个十分重要的器官，可以说是人体的「解毒工厂」、「生产工场」和「燃料库」。肝脏负责分解体内毒素如酒精、药物及污染物；肝脏制造人体生长和维持机能的要素，如构成人体的主要物质&mda...
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适当补充维生素B可以解酒护肝
　　对肝功能来说最重要的营养成分不只是蛋白质，维生素也不可或缺。在肝脏内将淀粉转化成糖时它是不可缺少的营养素，营养素重新排列，合成新的物质(这称为代谢)；另外肝脏还要分解无用的物质和毒素。这些活动主要靠酶，酶在发挥作用时依靠的是维生素。因此当肝脏发生损害时，体内就无法合成维生素了。 ...
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解酒护肝七种好方法
　　男人喜欢喝酒，或因某些原因常会摄入一些酒精，妻子难免会为丈夫的健康担忧。健康专家提出7个关于饮酒的提示，能帮助饮酒者减少醉酒和酒精伤身的情况。　　　　1、按理想速度饮酒　　　　理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯...
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吃芦笋也可以解酒护肝
　　近期美国《食品科学杂志》刊登韩国一项新研究发现，醉酒之后，除了多喝水和多休息之外，吃芦笋也可以解酒护肝。　　韩国医学研究所和济州国立大学最新研究显示，芦笋及芦笋叶提取物中的氨基酸和矿物质可以减轻宿醉症状，保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害。　　研究人员在实验室分析了...
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想护肝酒前先吃些肉类食物
　　酒精肝等因喝酒引起的疾病发病率越来越高。在我国，男性酒精肝患病率为6.36％，女性0.36％；男性嗜酒人群酒精肝的患病率为21.77％，女性嗜酒人群为7.26％。酒精已成为仅次于病毒性肝炎的肝脏第二大杀手。　...
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解酒护肝，多吃橘子
　　日本《朝日新闻》近日一篇文章指出，日本果树研究所发布的公开调查表明：多吃柑橘可预防肝脏病和动脉硬化。　　　　研究所专家指出，柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，而调查中发现，类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能越正常，患上动脉硬化的危险就越低。在日本，男性饮酒的情况非常普...
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