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饮食不良习惯小心月经失调
　　月经过多、过少、经色异常、腹痛……女性的一生中，很多人都曾经患过月经失调。出现月经失调，多数人会到医院就诊，从盆腔炎、子宫肌瘤等方面去找原因。　　月经失调不一定都源于妇科疾病，很多月经失调并非由疾病引起，而是由不良生活习惯引起的。长期心情不好、...
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月经不调与色斑的关系
　　引起月经不调的病因是多方面的，但主要的有外感六淫，内伤七情，以及饮食、起居、环境的改变等因素。其机理与肝、脾、肾等脏腑功能失常，气血阴阳失调有关，与妇女的“血少气多”的生理特点也有联系。色斑的病因主要是内分泌紊乱，色素沉积于皮肤而成。暗疮的病因是由内分泌旺盛，皮脂分泌过多，堵塞毛孔或细菌感染而成...
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补充维生素轻松过经期
月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状群起而攻，叫人怎么能不烦恼? ...
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把痛经“痛快”解决
一般来说，女性在行经期间，除感到情续低落外，亦普遍受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状。若遇上此类情况，必须及早求诊，切莫延误。　　经痛困扰我们身边的无数女性朋友，根据调查结果显示，超过一成的女性朋友正受着这种由子宫剧烈收缩所形成的毛病所煎熬。在各样经...
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减轻“痛经”的方法
痛经是许多女性都有过的经历，只是不同女性经历痛经的程度，次数都有所不同，不过痛经发作的确让女性痛苦万分，甚至无法工作和学习，严重影响生活。痛经，虽然在月经过后会自然消失，但若不采取积极的预防措施坐等苦熬，将会造成肉体和精神上的痛苦。下面介绍几种可缓解“痛经”的方法。 ...
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对付“痛经”的五个绝招
“痛经”是许多女性都有过的经历，只是不同女性经历痛经的程度，次数都有所不同，不过痛经发作的确让女性痛苦万分，甚至无法工作和学习，严重影响生活。痛经固然在月经过后会自然消失，但若不采取积极的预防措施坐等苦熬，将会造成肉体和精神上的痛苦。 ...
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维生素E有助于治疗痛经
国外一项新的研究表明，维生素E有助于治疗痛经。女性痛经发作，与一种类似激素的物质——前列腺素的高水平有关，而维生素E可参与阻断前列腺素的形成。 ...
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痛经与月经不调的危害
女性朋友对痛经的认识模糊不清，认为些许的疼痛很正常，往往忽略病情的严重性，但不知道的是，痛经对人的危害很大： 1 、青春期时，皮肤粗糙发黑、长痤疮、食欲不振、注意力不集中，学习成绩直线下降； 2 、月经过多或持续时间过长，月经过少，经期不规则，...
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如何调节内分泌
内分泌是什么？内分泌对女人来讲就是美妙的身材，完美的皮肤，健康的身体，饱满的精神，可是忙不完的工作，吵不完的男朋友，不规律的“大姨妈”，还有各种莫名其妙的小碎事，简直让“内分泌”抓狂，下场就是医生说的“内分泌不调” ...
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月经迟七天衰老晚十年
再长一点都不怕正常的月经周期是25-30天,提前或延后一星期以内都为正常，但是有些女人的月经周期可能延迟到两个月甚至更久，比如一个季度，就是医学上所谓的“季经”。虽然如此，但并不代表你就比别人的健康程度差，如果身体内的雌激素水平正常、排卵正常(正常情况是下次月经前12天...
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